WEBIS MOBILE PAGE (~767)
WEBIS TABLET PAGE (768~991)
WEBIS DESKTOP PAGE (992~1279)
WEBIS BIG DESKTOP PAGE (1280~)

심리검사

본문 바로가기

심리검사

  • HOME
  • 심리검사
  • 스트레스검사

심리검사

  • HOME
  • 심리검사
  • 스트레스검사

스트레스 척도 검사

지각된 스트레스 척도(Perceived Stress Scale, PSS)
PSS 척도는 일상생활에서 주관적으로 느끼는 스트레스의 정도를 알아보기 위한 척도입니다.
각 문항들을 잘 읽고 지난 1주 동안의 나의 느낌이나 생각을 가장 잘 나타내는 문항을 골라 체크해 주십시오.
스트레스 척도 검사
NO 문항
1 최근 1개월 동안, 예상치 못했던 일 때문에 당황했던 적이 얼마나 있었습니까?
2 최근 1개월 동안, 인생에서 중요한 일들을 해결할 수 없다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?
3 최근 1개월 동안, 신경이 예민해지고 스트레스를 받고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?
4 최근 1개월 동안, 당신의 개인적 문제들을 다루는데 있어서 얼마나 자주 자신감을 느끼셨습니까?
5 최근 1개월 동안, 일상의 일들이 당신의 생각대로 진행되고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?
6 최근 1개월 동안, 당신이 꼭 해야 하는 일을 처리할 수 없다고 생각한 적이 얼마나 있었습니까?
7 최근 1개월 동안, 일상생활의 짜증을 얼마나 자주 잘 다스릴 수가 있었습니까?
8 최근 1개월 동안, 최상의 컨디션이라고 얼마나 자주 느끼셨습니까?
9 최근 1개월 동안, 당신이 조절 할 수 없는 일 때문에 화가 난 경험이 얼마나 있었습니까?
10 최근 1개월 동안, 어려운 일들이 너무 많이 쌓여서 극복하지 못할 것 같은 느낌을 얼마나 자주 경험하셨습니까?

출처 : 이종하, 신철민, 고영훈, 임재형, 조숙행, 김승현, 정인과, 한창수(2012).
한글판 스트레스 자각척도의 신뢰도와 타당도 연구, 정신신체의학, 20(2), 127-134.
※ 본 척도는 저작권자의 게시 및 사용승인을 받은 척도입니다.